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Planta ayurvédica Gymnema para la diabetes
Gymnema es una planta tradicional India ampliamente utilizada en la medicina ayurvédica, especialmente para tratar la diabetes. Esta planta contiene triterpenos, o saponinas conocidas como ácidos gymnémicos, cuya capacidad de regular la glicemia se ha visto reforzada por la ciencia. Estos ácidos restauran los islotes de Langerhans del páncreas y mejoran el trabajo de las células beta productoras de insulina, haciéndolas más eficientes. Además, estos ácidos inhiben la absorción de glucosa en el intestino, ayudando a mantener saludables niveles de glucosa.
Beneficios de Gymnema para la diabetes
Los beneficios de Gymnema para los diabéticos son muchos. Esta planta ayurvédica puede disminuir la glicemia y la glicosuria en diabéticos tipo 1, curando el problema a la raíz. Gymnema, además, ayuda a mejorar el control de los niveles de glucosa en la sangre entre los diabéticos tipo 2. Y no sólo eso, la planta también se ha visto beneficiosa para reducir los niveles de lípidos en la sangre.
Efectos secundarios de Gymnema
Gymnema se toma generalmente en forma de suplemento, ya que esto permite controlar las dosis diarias ingeridas para evitar efectos secundarios. Algunos efectos secundarios que se han observado son diarrea leve, dolor de estómago, y en casos raros, náuseas. No obstante, estos efectos secundarios suelen desaparecer una vez que se deja de tomar el suplemento.
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